干ししいたけ 関連ツイート
大豆製品に含まれているマグネシウムには、カルシウムの吸収を促進する効果以外にも、神経の興奮を静めてくれる働きがある。更に、吐き気、異常な眠気、食欲不振などにも効果がある。マグネシウムは他に、そは、のり、ひじき、わかめ、ごま、緑黄色野菜、魚、干ししいたけなどに含まれている。
@tkskh355610 2018/10/28 23:04
おやつは干ししいたけにすると有効です。
@lXl_Error_bot 2018/10/28 15:00
わいに優しくしてくれるのは干ししいたけだけ
@Sunakawa_mizuti 2018/10/29 19:09