体脂肪計 関連ツイート
つーかいくら市販のいい加減な体重計とは言え体脂肪率的にあと10kgも削る余裕あんのこれ?
@tokunagasan 2018/06/30 11:35
お父さんが買ってきた体重計が体脂肪率と筋肉量がわかるやつなんだけどあれって信じていいやつ??
@nagomi_0216 2018/06/30 19:52
【レコーディングダイエットのすゝめ】
@TsUYOShI_tys 2018/06/30 17:30
あなたは毎日体重計に乗っていますか?
「管理するための第一歩は、記録すること」
お金は家計簿で記録をつけるのに、ダイエットは記録をつけないなんておかしいですよね。
その際は体重、体脂肪、筋肉量など様々な値を記録できる体組成計がおすすめです。