果糖 関連ツイート
厚生労働省によると、「砂糖不使用」は砂糖を使っていないというだけで、砂糖以外のブドウ糖や果糖は含まれている。一方、「シュガーレス」の「シュガー」は糖分のことをいうので糖分ゼロということになる。
@mywish1040 2018/10/08 02:22
とりわけ野菜生活のような健康そうに見せた割高な毒商品に近づかないこと。健康知識のない女性などが良い鴨（ターゲット）。＞＞ロバート・H・ラスティグ の 果糖中毒――19億人が太り過ぎの世界はどのように生まれたのか? を https://t.co/i0o6nq9PX1
@popo_money 2018/10/08 08:21
ビタミンやミネラルの摂取に野菜や果物は有用です。が、芋類は穀物と同じくエネルギーがあります。果物は果糖という糖が大量に含まれています。芋類は穀物の代わりに、果物はデザート程度に嗜むのがよろしいでしょう。ちなみに朝食にバナナは定番ですがおすすめです。
@DietReiji 2018/10/07 20:18
