果糖 関連ツイート
フルーツジュースはビタミンやミネラルが手軽に摂取できそうだが、果糖の取り過ぎになりやすい。また搾ることで栄養価が失われる。
@HowtoDiet_bot 2018/10/07 21:17
清涼飲料水は果糖たっぷり、糖質たっぷりデブの元。人工甘味料も身体にわるい、ゼロカロリーでもダメ。
ビタミン配合とかカロリーオフの表示に騙されるな！
ミネラルウォーターのほうが安くてよっぽど健康的。@beauty_educate 2018/10/08 05:03
@hu9_mb フルーツだと果糖はありますが、お肌に良い！と思って食べまくってます😂美味しいし満足感あるし、美容に良い！ホルモンバランス崩れてる今食べよう！って気持ちで食べると罪悪感減ります☺お菓子だと満足できなくて、もっともっと… https://t.co/z1HP4lvS34
@square48diet 2018/10/08 10:19
